Il fait bon
    vivre à Dorval!

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LOISIRS ET CULTURE

Boot Camp

Code d’inscription : SP1009

SESSION D'ÉTÉ

Centre communautaire Sarto-Desnoyers, salle S-023

Jeudi, de 18 h 30 à 19 h 30
Groupe 2 : 10 août au 7 septembre
24 $ pour 5 cours*

Tous les niveaux

Professeure : Tina Heffernan 

*Après le 3 août, le coût d’inscription sera majoré de 10 %.

SESSION D'AUTOMNE

Centre aquatique et communautaire Surrey, salles A, B et C

Groupe 2 : Samedi, de 10 h 05 à 11 h 05
53 $ pour 11 cours*
9 septembre au 25 novembre (relâche le 30 septembre)

Intermédiaire

Professeure : Tina Heffernan

Entraînement intensif organisé sous forme de circuits. Enchaînements d’exercices permettant d'améliorer votre cardio, votre endurance et votre force musculaire. Le tout sur un fond de musique, mais sans chorégraphie.

* Après le 8 septembre, le coût d’inscription sera majoré de 10 %.

Pour consulter la page d'inscription, cliquez ici.


Cardiovasculaire

Musculaire

Étirement et relaxation




RECHERCHE – COURS ET ACTIVITÉS




Inscription aux cours et activités
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*Après le 3 août, le coût d’inscription sera majoré de 10 %.

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Intermédiaire

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Entraînement intensif organisé sous forme de circuits. Enchaînements d’exercices permettant d'améliorer votre cardio, votre endurance et votre force musculaire. Le tout sur un fond de musique, mais sans chorégraphie.

* Après le 8 septembre, le coût d’inscription sera majoré de 10 %.

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