Il fait bon
    vivre à Dorval!

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LOISIRS ET CULTURE

Cardio complet

Code d’inscription : SP1006

SESSION D'ÉTÉ

Centre communautaire Sarto-Desnoyers, salle S-023

Mercredi, de 18 h 30 à 19 h 30
Groupe 2 : 9 août au 6 septembre
24 $ pour 5 cours*

Tous les niveaux

Professeure : Laura Douglas

*Après le 3 août (pour la 2e session d’été), le coût d’inscription sera majoré de 10 %.

SESSION D'AUTOMNE

Centre communautaire Sarto-Desnoyers, salle S-023

Groupe 1 : Mercredi, de 18 h 30 à 19 h 30
57 $ pour 12 cours*
13 septembre au 29 novembre

Tous les niveaux

Professeure : Laura Douglas

Entraînement développant l’endurance cardiovasculaire à plusieurs niveaux. Des exercices pour les abdominaux et une période d’étirement sont inclus dans chaque entraînement.

* Après le 8 septembre, le coût d’inscription sera majoré de 10 %.

Pour consulter la page d'inscription, cliquez ici.


Cardiovasculaire

Musculaire

Étirement et relaxation




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Inscription aux cours et activités
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*Après le 3 août (pour la 2e session d’été), le coût d’inscription sera majoré de 10 %.

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Entraînement développant l’endurance cardiovasculaire à plusieurs niveaux. Des exercices pour les abdominaux et une période d’étirement sont inclus dans chaque entraînement.

* Après le 8 septembre, le coût d’inscription sera majoré de 10 %.

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