Il fait bon
    vivre à Dorval!

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LOISIRS ET CULTURE

Entraînement complet

Code d’inscription : SP1026

Complexe aquatique et sportif de Dorval, salle polyvalente

Jeudi, de 9 h à 10 h
Groupe 1 : 28 juin au 2 août (1ère session d’été)
29 $ pour 6 cours*

Groupe 2 : 9 août au 6 septembre (2e session d’été)
24 $ pour 5 cours*

Tous les niveaux

Professeure : Laura Douglas

Cardio, tonus, force et flexibilité forment cet entraînement complet.

* Après le 20 juin (pour la 1ère session d’été) et le 2 août (pour la 2e session d’été), le coût d’inscription sera majoré de 10 %.

Pour consulter la page d'inscription, cliquez ici.


Cardiovasculaire

Musculaire

Étirement et relaxation




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