Il fait bon
    vivre à Dorval!

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LOISIRS ET CULTURE

Pilates

Code d’inscription : SP2003

SESSION D'ÉTÉ

Centre communautaire Sarto-Desnoyers, salon A

Mardi, de 18 h à 19 h
Groupe 2 : 8 août au 5 septembre
24 $ pour 5 cours*

Tous les niveaux

Professeure : Donna Weins

*Après le 3 août, le coût d’inscription sera majoré de 10 %.

SESSION D'AUTOMNE

Groupe 1 : Lundi, de 10 h à 11 h
53 $ pour 11 cours*
11 septembre au 27 novembre (relâche le 9 octobre)
Centre aquatique et communautaire Surrey, salles A et B
Professeure : Anna Barbusci

Groupe 2 : Mardi, de 18 h à 19 h
57 $ pour 12 cours*
12 septembre au 28 novembre
Centre communautaire Sarto-Desnoyers, salle S-023   
Professeure : Donna Weins

Groupe 3 : Jeudi, de 9 h à 10 h
57 $ pour 12 cours*
14 septembre au 30 novembre
Centre aquatique et communautaire Surrey, salons A et B
Professeure : Anna Barbusci

Tous les niveaux

Cours d’exercices abdominaux et dorsaux sur matelas basés sur la méthode de Joseph Pilates. Mouvements lents, spécifiques et concentrés. Le Pilates sert à améliorer la posture, la force musculaire et la flexibilité.

* Après le 8 septembre, le coût d’inscription sera majoré de 10 %.

Pour consulter la page d'inscription, cliquez ici.


Cardiovasculaire

Musculaire

Étirement et relaxation




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*Après le 3 août, le coût d’inscription sera majoré de 10 %.

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Groupe 2 : Mardi, de 18 h à 19 h
57 $ pour 12 cours*
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Groupe 3 : Jeudi, de 9 h à 10 h
57 $ pour 12 cours*
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Professeure : Anna Barbusci

Tous les niveaux

Cours d’exercices abdominaux et dorsaux sur matelas basés sur la méthode de Joseph Pilates. Mouvements lents, spécifiques et concentrés. Le Pilates sert à améliorer la posture, la force musculaire et la flexibilité.

* Après le 8 septembre, le coût d’inscription sera majoré de 10 %.

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Cours d’exercices abdominaux et dorsaux sur matelas basés sur la méthode de Joseph Pilates. Mouvements lents, spécifiques et concentrés. Le Pilates sert à améliorer la posture, la force musculaire et la flexibilité.

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