Il fait bon
    vivre à Dorval!

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LOISIRS ET CULTURE

Pilates

Code d’inscription : SP2003

Groupe 1 : Lundi, de 10 h à 11 h
51 $ pour 12 cours*
17 janvier au 25 mars
Centre aquatique et communautaire Surrey, salles A et B
Professeure : Anna Barbusci

Groupe 2 : Mardi, de 18 h à 19 h
51 $ pour 14 cours*
8 janvier au 26 mars
Complexe aquatique et sportif de Dorval, salle polyvalente
Professeure : Donna Weins

Groupe 3 : Jeudi, de 9 h à 10 h
51 $ pour 14 cours*
10 janvier au 28 mars
Centre aquatique et communautaire Surrey, salles A et B
Professeure : Anna Barbusci

Tous les niveaux

Professeure : Donna Weins

Cours d’exercices abdominaux et dorsaux sur matelas basés sur la méthode de Joseph Pilates. Mouvements lents, spécifiques et concentrés. Le Pilates sert à améliorer la posture, la force musculaire et la flexibilité.

* Après le 2 janvier, le coût d’inscription sera majoré de 10 %. Des frais supplémentaires sont à prévoir pour les non-résidants.

Pour consulter la page d'inscription, cliquez ici.


Cardiovasculaire

Musculaire

Étirement et relaxation




RECHERCHE – COURS ET ACTIVITÉS




Inscription aux cours et activités
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Professeure : Donna Weins

Groupe 3 : Jeudi, de 9 h à 10 h
51 $ pour 14 cours*
10 janvier au 28 mars
Centre aquatique et communautaire Surrey, salles A et B
Professeure : Anna Barbusci

Tous les niveaux

Professeure : Donna Weins

Cours d’exercices abdominaux et dorsaux sur matelas basés sur la méthode de Joseph Pilates. Mouvements lents, spécifiques et concentrés. Le Pilates sert à améliorer la posture, la force musculaire et la flexibilité.

* Après le 2 janvier, le coût d’inscription sera majoré de 10 %. Des frais supplémentaires sont à prévoir pour les non-résidants.

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* Après le 2 janvier, le coût d’inscription sera majoré de 10 %. Des frais supplémentaires sont à prévoir pour les non-résidants.

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