Il fait bon
    vivre à Dorval!

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LOISIRS ET CULTURE

Tai-chi

Code d’inscription : SP2007

Groupe 1 : Lundi, de 12 h 10 à 12 h 50
38,50 $ pour 12 cours*
8 janvier au 26 mars 
Centre communautaire Sarto-Desnoyers, salle S-023

Groupe 2 : Mardi, de 18 h à 19 h 30         
86 $ pour 12 cours*
9 janvier au 27 mars
Centre communautaire Sarto-Desnoyers, salon A

Groupe 3 : Jeudi, de 12 h 10 à 12 h 50    
38,50 $ pour 12 cours*
11 janvier au 29 mars
Centre communautaire Sarto-Desnoyers, salle S-023

Tous les niveaux

Professeur : Steven Rueberer

Le style Yang du tai-chi vise l’amélioration de la santé physique et mentale par l’exécution d’une série de mouvements doux et continus. Il permet d’accroître la flexibilité, de fortifier la musculature, de délier les points de tension, de corriger la posture, d’améliorer la circulation sanguine et de diminuer le stress.

* Après le 3 janvier, le coût d’inscription sera majoré de 10 %.

Pour consulter la page d'inscription, cliquez ici.


Cardiovasculaire

Musculaire

Étirement et relaxation




RECHERCHE – COURS ET ACTIVITÉS




Inscription aux cours et activités
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Tous les niveaux

Professeur : Steven Rueberer

Le style Yang du tai-chi vise l’amélioration de la santé physique et mentale par l’exécution d’une série de mouvements doux et continus. Il permet d’accroître la flexibilité, de fortifier la musculature, de délier les points de tension, de corriger la posture, d’améliorer la circulation sanguine et de diminuer le stress.

* Après le 3 janvier, le coût d’inscription sera majoré de 10 %.

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Le style Yang du tai-chi vise l’amélioration de la santé physique et mentale par l’exécution d’une série de mouvements doux et continus. Il permet d’accroître la flexibilité, de fortifier la musculature, de délier les points de tension, de corriger la posture, d’améliorer la circulation sanguine et de diminuer le stress.

* Après le 3 janvier, le coût d’inscription sera majoré de 10 %.

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