Il fait bon
    vivre à Dorval!

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LOISIRS ET CULTURE

Yoga 55+

Code d’inscription : SP1030

Pour les personnes de 55 ans et plus

Groupe 1 : Mardi, de 11 h 05 à 12 h 05
44,50 $ pour 14 cours*
11 septembre au 11 décembre
Centre communautaire Sarto-Desnoyers, salle S-023
Professeure : Monique Derix

Groupe 2 : Jeudi, de 10 h à 11 h
44,50 $ pour 14 cours*
13 septembre au 13 décembre
Centre communautaire Sarto-Desnoyers, salon A
Professeure : Ilaini Scholl

Tous les niveaux

Il s’agit d’un cours de yoga doux et adapté à tous les niveaux. L’accent est mis sur l’alignement du corps afin que les participants puissent se sentir en contrôle et profiter des bienfaits. Un tel cours de yoga procure un sentiment de stabilité, de bien-être, d’épanouissement et d’engagement à la vie communautaire. De plus, l’utilisation originale d’accessoires met à profit le plein potentiel des participants.

* Après le 5 septembre, le coût d’inscription sera majoré de 10 %.

► Pour consulter la page d'inscription, cliquez ici.


Cardiovasculaire

Musculaire

Étirement et relaxation




RECHERCHE – COURS ET ACTIVITÉS




Inscription aux cours et activités
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Pour les personnes de 55 ans et plus

Groupe 1 : Mardi, de 11 h 05 à 12 h 05
44,50 $ pour 14 cours*
11 septembre au 11 décembre
Centre communautaire Sarto-Desnoyers, salle S-023
Professeure : Monique Derix

Groupe 2 : Jeudi, de 10 h à 11 h
44,50 $ pour 14 cours*
13 septembre au 13 décembre
Centre communautaire Sarto-Desnoyers, salon A
Professeure : Ilaini Scholl

Tous les niveaux

Il s’agit d’un cours de yoga doux et adapté à tous les niveaux. L’accent est mis sur l’alignement du corps afin que les participants puissent se sentir en contrôle et profiter des bienfaits. Un tel cours de yoga procure un sentiment de stabilité, de bien-être, d’épanouissement et d’engagement à la vie communautaire. De plus, l’utilisation originale d’accessoires met à profit le plein potentiel des participants.

* Après le 5 septembre, le coût d’inscription sera majoré de 10 %.

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Professeure : Monique Derix

Groupe 2 : Jeudi, de 10 h à 11 h
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Professeure : Ilaini Scholl

Tous les niveaux

Il s’agit d’un cours de yoga doux et adapté à tous les niveaux. L’accent est mis sur l’alignement du corps afin que les participants puissent se sentir en contrôle et profiter des bienfaits. Un tel cours de yoga procure un sentiment de stabilité, de bien-être, d’épanouissement et d’engagement à la vie communautaire. De plus, l’utilisation originale d’accessoires met à profit le plein potentiel des participants.

* Après le 5 septembre, le coût d’inscription sera majoré de 10 %.

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