Il fait bon
    vivre à Dorval!

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LOISIRS ET CULTURE

Yoga 55+

Code d’inscription : SP1030

Pour les personnes de 55 ans et plus

Groupe 1 : Mardi, de 11 h 05 à 12 h 05
38,25 $ pour 12 cours*
8 janvier au 26 mars
Centre communautaire Sarto-Desnoyers, salle S-023
Professeure : Monique Derix

Groupe 2 : Jeudi, de 10 h à 11 h
35 $ pour 11 cours*
10 janvier au 28 mars (relâche le 21 mars)
Centre communautaire Sarto-Desnoyers, salon A
Professeure : Ilaini Scholl

Tous les niveaux

Il s’agit d’un cours de yoga doux et adapté à tous les niveaux. L’accent est mis sur l’alignement du corps afin que les participants puissent se sentir en contrôle et profiter des bienfaits. Un tel cours de yoga procure un sentiment de stabilité, de bien-être, d’épanouissement et d’engagement à la vie communautaire. De plus, l’utilisation originale d’accessoires met à profit le plein potentiel des participants.

* Après le 2 janvier, le coût d’inscription sera majoré de 10 %. Des frais supplémentaires sont à prévoir pour les non-résidants.

► Pour consulter la page d'inscription, cliquez ici.


Cardiovasculaire

Musculaire

Étirement et relaxation




RECHERCHE – COURS ET ACTIVITÉS




Inscription aux cours et activités
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10 janvier au 28 mars (relâche le 21 mars)
Centre communautaire Sarto-Desnoyers, salon A
Professeure : Ilaini Scholl

Tous les niveaux

Il s’agit d’un cours de yoga doux et adapté à tous les niveaux. L’accent est mis sur l’alignement du corps afin que les participants puissent se sentir en contrôle et profiter des bienfaits. Un tel cours de yoga procure un sentiment de stabilité, de bien-être, d’épanouissement et d’engagement à la vie communautaire. De plus, l’utilisation originale d’accessoires met à profit le plein potentiel des participants.

* Après le 2 janvier, le coût d’inscription sera majoré de 10 %. Des frais supplémentaires sont à prévoir pour les non-résidants.

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* Après le 2 janvier, le coût d’inscription sera majoré de 10 %. Des frais supplémentaires sont à prévoir pour les non-résidants.

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