Il fait bon
    vivre à Dorval!

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    vivre à Dorval!

LOISIRS ET CULTURE

Cours et activités - Premiers citoyens


Aquatiques


Conditionnement physique aquatique - Aquaforme en douceur

L’aquaforme en douceur est un programme de conditionnement physique adapté aux personnes de 55 ans et plus qui incorpore des exercices légers avec musique, qui développe et améliore votre capacité cardiovasculaire et qui tonifie vos muscles.


Cours de sauvetage - Sauveteur national

Ce cours est conçu de façon à développer une compréhension approfondie des principes de surveillance, un bon jugement et une attitude responsable quant au rôle qu’assume le surveillant-sauveteur dans une installation aquatique.


Premiers soins généraux

Ce cours de premiers soins est un prérequis au cours de Sauveteur National.



Arts et culture


Coaching artistique personnalisé (55+)

Du 15 janvier au 15 avril (pas de cours les 4 mars et 1er avril)
Les lundis, de 13 h 30 à 16 h 30

Centre communautaire Sarto-Desnoyers, Salon D
(1335, chemin du Bord-du-Lac–Lakeshore)

La Cité de Dorval offre aux personnes de 55 ans et plus qui désirent approfondir leurs techniques de création artistique (pastel, acrylique, huile, aquarelle et dessin) la chance de recevoir du coaching personnalisé.


Soirée de peinture pour premiers citoyens

Vendredi 5 avril, de 17 h 30 à 21 h 30
Au centre communautaire Sarto-Desnoyers (CCSD)
(1335, chemin du Bord-du-Lac—Lakeshore)

Tous les participants peindront la même scène, mais votre toile reflétera votre style, vos couleurs et votre flair artistique. Aucune expérience n’est requise. Préparez-vous à rire, peindre et avoir du plaisir!


Atelier créatif : Initiation à la culture de micro-pousses et germinations

Dimanche 21 avril, à 13 h 30 | COMPLET
À la salle d’activités de la bibliothèque de Dorval

(1401, chemin du Bord-du-Lac–Lakeshore)

Après avoir stimulé nos papilles avec un jeu de dégustation, nous mettrons les mains dans la terre pour découvrir les différentes étapes, du semis à la récolte. Chacun repartira avec un germoir, un sachet de semences au choix et les connaissances pour se lancer à la maison!


Atelier créatif : Fabriquer un potager sur pieds

Dimanche 26 mai, à 13 h 30 | COMPLET
À la salle d’activités de la bibliothèque de Dorval

(1401, chemin du Bord-du-Lac–Lakeshore)

Durant cet atelier, nous passerons par toutes les étapes de fabrication d’un potager sur pieds en bois massif, de la planification du projet à l’assemblage, en passant par la découpe de pièces à la scie à onglet et l’installation d’une toile en géotextile.


Art et artisanat

Plusieurs cours et d'activités en art et artisanat sont offerts à Dorval.



Bibliothèques


Cliniques de soutien technologique

Les vendredis 19 janvier, 16 février, 15 mars, 19 avril et 17 mai
Sur rendez-vous seulement, entre 13 h et 17 h
À la bibliothèque de Dorval
(1401, chemin du Bord-du-Lac–Lakeshore)

vez-vous besoin d’aide pour utiliser certaines nouvelles technologies? Êtes-vous curieux de découvrir la panoplie de ressources électroniques disponibles à la bibliothèque? Prenez donc rendez-vous et apportez votre appareil pour rencontrer un bibliothécaire lors d’une séance d’aide gratuite et personnalisée.


L’ONF EN BIBLIO : Love, The Last Chapter

Vendredi 22 mars, à 14 h
À la bibliothèque de Dorval

(1401, chemin du Bord-du-Lac–Lakeshore)

Avec un accès étonnamment intime, la réalisatrice Dominique Keller suit trois couples différents qui naviguent dans les délices et les défis de la romance en fin de vie.


Kiosque d’information : L’éclipse solaire

Samedi, 23 mars, de 13 h à 16 h
À la bibliothèque de Dorval

(1401, chemin du Bord-du-Lac–Lakeshore)

Passez à la bibliothèque le samedi 23 mars entre 13 h et 16 h pour rencontrer les membres du Club d'astronomie de Dorval à leur kiosque d'information.


Série Découvertes – La Corée du Sud

Mercredi 3 avril, à 19 h 30
À la bibliothèque de Dorval et en ligne via Zoom

(1401, chemin du Bord-du-Lac–Lakeshore)

La Corée du Sud est connue pour ses paysages sereins, son peuple accueillant et sa cuisine légendaire. Accompagnez le voyageur et vidéaste Daniel Charbonneau dans une aventure mémorable au cœur de la Corée du Sud, de Séoul à Busan, à la découverte de quelques-unes des 3 250 îles de la mer Jaune.


Club de conversation française

Les lundis, à 19 h, du 8 avril au 13 mai
À la bibliothèque de Dorval

(1401, chemin du Bord-du-Lac–Lakeshore)

Vous êtes capable de vous exprimer en français, mais vous voulez vous améliorer? Rejoignez le Club de conversation pour ceux et celles qui désirent parfaire leur français!


L’ONF EN BIBLIO – L’ordre secret

Vendredi 26 avril, à 14 h
À la bibliothèque de Dorval

(1401, chemin du Bord-du-Lac–Lakeshore)


Série Tout savoir – Artificial Intelligence: Benefits and Risks

Samedi 27 avril, à 14 h
À la bibliothèque de Dorval et en ligne via Zoom

(1401, chemin du Bord-du-Lac–Lakeshore)

Rejoignez Abhishek Gupta, expert international, chercheur et fondateur de l’Institut d’éthique de l’IA de Montréal, pour en savoir plus sur l’IA, ses avantages et ses inconvénients, ainsi que sur les questions éthiques et les préoccupations liées à l’évolution de cette technologie.


Série Découvertes – Germany

Mercredi 1er mai, à 19 h 30
À la bibliothèque de Dorval et en ligne via Zoom

(1401, chemin du Bord-du-Lac–Lakeshore)

La globe-trotteuse Jennifer Doré Dallas nous emmène à la découverte de la belle Allemagne, des métropoles telles que Francfort et Berlin, aux vignobles, canaux et innombrables paysages.


Cercles de lecture

À la bibliothèque de Dorval

Joignez-vous à l’un de nos cercles de lecture afin d’échanger vos impressions sur des livres avec d’autres fervents lecteurs.



Mise en forme et bien-être


Entraînement matinal 55+

Entraînement cardiovasculaire amusant au son d’une musique plaisante conçue pour nos aînés jeunes de cœur et d’esprit. Pour les personnes de 55 ans et plus.


Étirements réparateurs 55+

En utilisant la technique Alexander, vous vous rappellerez à quel point il est facile de se pencher et de bouger comme un enfant.


Meilleur équilibre

Ce cours s'adresse aux personnes âgées autonomes dont la mobilité est réduite. Il est conçu pour les aider à améliorer leur équilibre et leur force grâce à des exercices à faible impact et à gagner en confiance dans les activités quotidiennes. Pour les personnes de 55 ans et plus.


Pilates sur chaise 55+

Cours d’exercices abdominaux et dorsaux basés sur la méthode de Joseph Pilates. Mouvements lents, spécifiques et concentrés. Le Pilates sert à améliorer la posture, la force musculaire et la flexibilité. Les exercices se font debout ou assis. Pour les personnes de 55 ans et plus.


Programme PIED

Le programme vise à améliorer l’équilibre, la flexibilité et la force physique, à contribuer à garder les os en santé et à prendre confiance en ses moyens.


Trekfit

Le Trekfit permet de combiner la pratique d’activité physique libre et le plein air.


Yoga 55+

Ce cours de yoga procure un sentiment de stabilité, de bien-être, d’épanouissement et d’engagement à la vie communautaire. Pour les personnes de 55 ans et plus.


Yoga sur chaise 55+

Une forme douce de yoga qui peut être pratiquée assise sur une chaise ou debout, en utilisant la chaise comme support.



Sports


Badminton

Voici ce qui est offert à Dorval en termes de badminton.


Balle-molle

Voici ce qui est offert à Dorval en termes de balle-molle.


Baseball

Voici ce qui est offert à Dorval en termes de baseball.


Basket-ball

Vous pouvez profiter des heures d'activités libres en gymnase, incluant du basket-ball, offertes au complexe aquatique et sportif de Dorval.


Bocce

Deux terrains non-éclairés de bocce sont aménagés au parc Jean-Paul Bernier. Ils sont disponibles aux citoyens, premier arrivé, premier servi avec rotation après chacune des parties.


Disque-golf

Un parcours de disque-golf de trois paniers est situé au parc Windsor


Golf

La Cité de Dorval est dotée d'un magnifique terrain de golf.


Hockey

Voici ce qui est offert à Dorval en termes de hockey.


Hockey-balle

Voici ce qui est offert à Dorval en termes de hockey-balle.


Marche intérieure

La Cité de Dorval vous offre de la marche intérieure autour de la patinoire de ses deux arénas.


Nautisme

En raison de son emplacement privilégié sur les rives du lac St-Louis, Dorval peut offrir une panoplie d’activités concernant le nautisme à ses résidents durant la période estivale.


Patinage

La Cité offre à ses citoyens plusieurs options pour le patinage.


Pickleball

Fusionnez le tennis, le racquetball, le tennis de table et le badminton et vous obtiendrez le pickleball!


Planche à roulettes (skateboard)

Dorval est desservi par deux parcs où les amateurs de planches à roulettes (skate) peuvent pratiquer leur sport.


Rugby

Un terrain de rugby a été aménagé sur les terrains de l'Académie Sainte-Anne et est offert en location aux citoyens de Dorval.


Ski de fond et raquette

Découvrez de magnifiques pistes de ski de fond et des sentiers multi-usages pour vous promener à pied ou en raquette.


Soccer

Voici ce qui est offert à Dorval en termes de soccer.


Tennis

Voici ce qui est offert à Dorval en termes de tennis à Dorval.


Terrain synthétique libre

Des périodes de terrain libre sont offertes gratuitement à ceux et celles qui désirent pratiquer leur sport favori. Que ce soit pour améliorer vos habiletés ou pour simplement vous amuser entre amis, le terrain synthétique situé derrière le centre communautaire Sarto-Desnoyers est l’endroit idéal pour s’en donner à cœur joie! 


Vélo

Voici ce qui est offert à Dorval en termes de randonnées de vélo.


Volley-ball

Vous pouvez profiter des heures d'activités libres en gymnase, incluant du volley-ball, offertes au complexe aquatique et sportif de Dorval.



Autres


Astronomie

Voici ce qui est offert aux friands d'astronomie de la Cité.


Cribbage

Voici ce qui est offert à Dorval en termes de cribbage.


Menuiserie

Voici l'association partenaire de la Cité qui réunit les friands de menuiserie de 55 ans et plus.


Philatélie

Voici ce qui est offert à Dorval en termes de philatélie.


Soirée de peinture pour premiers citoyens

Vendredi 5 avril, de 17 h 30 à 21 h 30
Au centre communautaire Sarto-Desnoyers (CCSD)
(1335, chemin du Bord-du-Lac—Lakeshore)

Tous les participants peindront la même scène, mais votre toile reflétera votre style, vos couleurs et votre flair artistique. Aucune expérience n’est requise. Préparez-vous à rire, peindre et avoir du plaisir!


RECHERCHE – COURS ET ACTIVITÉS




Inscription aux cours et activités
Inscription aux cours et activités
LOISIRS ET CULTURE

Cours et activités - Premiers citoyens


Aquatiques


Conditionnement physique aquatique - Aquaforme en douceur

L’aquaforme en douceur est un programme de conditionnement physique adapté aux personnes de 55 ans et plus qui incorpore des exercices légers avec musique, qui développe et améliore votre capacité cardiovasculaire et qui tonifie vos muscles.


Cours de sauvetage - Sauveteur national

Ce cours est conçu de façon à développer une compréhension approfondie des principes de surveillance, un bon jugement et une attitude responsable quant au rôle qu’assume le surveillant-sauveteur dans une installation aquatique.


Premiers soins généraux

Ce cours de premiers soins est un prérequis au cours de Sauveteur National.



Arts et culture


Coaching artistique personnalisé (55+)

Du 15 janvier au 15 avril (pas de cours les 4 mars et 1er avril)
Les lundis, de 13 h 30 à 16 h 30

Centre communautaire Sarto-Desnoyers, Salon D
(1335, chemin du Bord-du-Lac–Lakeshore)

La Cité de Dorval offre aux personnes de 55 ans et plus qui désirent approfondir leurs techniques de création artistique (pastel, acrylique, huile, aquarelle et dessin) la chance de recevoir du coaching personnalisé.


Soirée de peinture pour premiers citoyens

Vendredi 5 avril, de 17 h 30 à 21 h 30
Au centre communautaire Sarto-Desnoyers (CCSD)
(1335, chemin du Bord-du-Lac—Lakeshore)

Tous les participants peindront la même scène, mais votre toile reflétera votre style, vos couleurs et votre flair artistique. Aucune expérience n’est requise. Préparez-vous à rire, peindre et avoir du plaisir!


Atelier créatif : Initiation à la culture de micro-pousses et germinations

Dimanche 21 avril, à 13 h 30 | COMPLET
À la salle d’activités de la bibliothèque de Dorval

(1401, chemin du Bord-du-Lac–Lakeshore)

Après avoir stimulé nos papilles avec un jeu de dégustation, nous mettrons les mains dans la terre pour découvrir les différentes étapes, du semis à la récolte. Chacun repartira avec un germoir, un sachet de semences au choix et les connaissances pour se lancer à la maison!


Atelier créatif : Fabriquer un potager sur pieds

Dimanche 26 mai, à 13 h 30 | COMPLET
À la salle d’activités de la bibliothèque de Dorval

(1401, chemin du Bord-du-Lac–Lakeshore)

Durant cet atelier, nous passerons par toutes les étapes de fabrication d’un potager sur pieds en bois massif, de la planification du projet à l’assemblage, en passant par la découpe de pièces à la scie à onglet et l’installation d’une toile en géotextile.


Art et artisanat

Plusieurs cours et d'activités en art et artisanat sont offerts à Dorval.



Bibliothèques


Cliniques de soutien technologique

Les vendredis 19 janvier, 16 février, 15 mars, 19 avril et 17 mai
Sur rendez-vous seulement, entre 13 h et 17 h
À la bibliothèque de Dorval
(1401, chemin du Bord-du-Lac–Lakeshore)

vez-vous besoin d’aide pour utiliser certaines nouvelles technologies? Êtes-vous curieux de découvrir la panoplie de ressources électroniques disponibles à la bibliothèque? Prenez donc rendez-vous et apportez votre appareil pour rencontrer un bibliothécaire lors d’une séance d’aide gratuite et personnalisée.


L’ONF EN BIBLIO : Love, The Last Chapter

Vendredi 22 mars, à 14 h
À la bibliothèque de Dorval

(1401, chemin du Bord-du-Lac–Lakeshore)

Avec un accès étonnamment intime, la réalisatrice Dominique Keller suit trois couples différents qui naviguent dans les délices et les défis de la romance en fin de vie.


Kiosque d’information : L’éclipse solaire

Samedi, 23 mars, de 13 h à 16 h
À la bibliothèque de Dorval

(1401, chemin du Bord-du-Lac–Lakeshore)

Passez à la bibliothèque le samedi 23 mars entre 13 h et 16 h pour rencontrer les membres du Club d'astronomie de Dorval à leur kiosque d'information.


Série Découvertes – La Corée du Sud

Mercredi 3 avril, à 19 h 30
À la bibliothèque de Dorval et en ligne via Zoom

(1401, chemin du Bord-du-Lac–Lakeshore)

La Corée du Sud est connue pour ses paysages sereins, son peuple accueillant et sa cuisine légendaire. Accompagnez le voyageur et vidéaste Daniel Charbonneau dans une aventure mémorable au cœur de la Corée du Sud, de Séoul à Busan, à la découverte de quelques-unes des 3 250 îles de la mer Jaune.


Club de conversation française

Les lundis, à 19 h, du 8 avril au 13 mai
À la bibliothèque de Dorval

(1401, chemin du Bord-du-Lac–Lakeshore)

Vous êtes capable de vous exprimer en français, mais vous voulez vous améliorer? Rejoignez le Club de conversation pour ceux et celles qui désirent parfaire leur français!


L’ONF EN BIBLIO – L’ordre secret

Vendredi 26 avril, à 14 h
À la bibliothèque de Dorval

(1401, chemin du Bord-du-Lac–Lakeshore)


Série Tout savoir – Artificial Intelligence: Benefits and Risks

Samedi 27 avril, à 14 h
À la bibliothèque de Dorval et en ligne via Zoom

(1401, chemin du Bord-du-Lac–Lakeshore)

Rejoignez Abhishek Gupta, expert international, chercheur et fondateur de l’Institut d’éthique de l’IA de Montréal, pour en savoir plus sur l’IA, ses avantages et ses inconvénients, ainsi que sur les questions éthiques et les préoccupations liées à l’évolution de cette technologie.


Série Découvertes – Germany

Mercredi 1er mai, à 19 h 30
À la bibliothèque de Dorval et en ligne via Zoom

(1401, chemin du Bord-du-Lac–Lakeshore)

La globe-trotteuse Jennifer Doré Dallas nous emmène à la découverte de la belle Allemagne, des métropoles telles que Francfort et Berlin, aux vignobles, canaux et innombrables paysages.


Cercles de lecture

À la bibliothèque de Dorval

Joignez-vous à l’un de nos cercles de lecture afin d’échanger vos impressions sur des livres avec d’autres fervents lecteurs.



Mise en forme et bien-être


Entraînement matinal 55+

Entraînement cardiovasculaire amusant au son d’une musique plaisante conçue pour nos aînés jeunes de cœur et d’esprit. Pour les personnes de 55 ans et plus.


Étirements réparateurs 55+

En utilisant la technique Alexander, vous vous rappellerez à quel point il est facile de se pencher et de bouger comme un enfant.


Meilleur équilibre

Ce cours s'adresse aux personnes âgées autonomes dont la mobilité est réduite. Il est conçu pour les aider à améliorer leur équilibre et leur force grâce à des exercices à faible impact et à gagner en confiance dans les activités quotidiennes. Pour les personnes de 55 ans et plus.


Pilates sur chaise 55+

Cours d’exercices abdominaux et dorsaux basés sur la méthode de Joseph Pilates. Mouvements lents, spécifiques et concentrés. Le Pilates sert à améliorer la posture, la force musculaire et la flexibilité. Les exercices se font debout ou assis. Pour les personnes de 55 ans et plus.


Programme PIED

Le programme vise à améliorer l’équilibre, la flexibilité et la force physique, à contribuer à garder les os en santé et à prendre confiance en ses moyens.


Trekfit

Le Trekfit permet de combiner la pratique d’activité physique libre et le plein air.


Yoga 55+

Ce cours de yoga procure un sentiment de stabilité, de bien-être, d’épanouissement et d’engagement à la vie communautaire. Pour les personnes de 55 ans et plus.


Yoga sur chaise 55+

Une forme douce de yoga qui peut être pratiquée assise sur une chaise ou debout, en utilisant la chaise comme support.



Sports


Badminton

Voici ce qui est offert à Dorval en termes de badminton.


Balle-molle

Voici ce qui est offert à Dorval en termes de balle-molle.


Baseball

Voici ce qui est offert à Dorval en termes de baseball.


Basket-ball

Vous pouvez profiter des heures d'activités libres en gymnase, incluant du basket-ball, offertes au complexe aquatique et sportif de Dorval.


Bocce

Deux terrains non-éclairés de bocce sont aménagés au parc Jean-Paul Bernier. Ils sont disponibles aux citoyens, premier arrivé, premier servi avec rotation après chacune des parties.


Disque-golf

Un parcours de disque-golf de trois paniers est situé au parc Windsor


Golf

La Cité de Dorval est dotée d'un magnifique terrain de golf.


Hockey

Voici ce qui est offert à Dorval en termes de hockey.


Hockey-balle

Voici ce qui est offert à Dorval en termes de hockey-balle.


Marche intérieure

La Cité de Dorval vous offre de la marche intérieure autour de la patinoire de ses deux arénas.


Nautisme

En raison de son emplacement privilégié sur les rives du lac St-Louis, Dorval peut offrir une panoplie d’activités concernant le nautisme à ses résidents durant la période estivale.


Patinage

La Cité offre à ses citoyens plusieurs options pour le patinage.


Pickleball

Fusionnez le tennis, le racquetball, le tennis de table et le badminton et vous obtiendrez le pickleball!


Planche à roulettes (skateboard)

Dorval est desservi par deux parcs où les amateurs de planches à roulettes (skate) peuvent pratiquer leur sport.


Rugby

Un terrain de rugby a été aménagé sur les terrains de l'Académie Sainte-Anne et est offert en location aux citoyens de Dorval.


Ski de fond et raquette

Découvrez de magnifiques pistes de ski de fond et des sentiers multi-usages pour vous promener à pied ou en raquette.


Soccer

Voici ce qui est offert à Dorval en termes de soccer.


Tennis

Voici ce qui est offert à Dorval en termes de tennis à Dorval.


Terrain synthétique libre

Des périodes de terrain libre sont offertes gratuitement à ceux et celles qui désirent pratiquer leur sport favori. Que ce soit pour améliorer vos habiletés ou pour simplement vous amuser entre amis, le terrain synthétique situé derrière le centre communautaire Sarto-Desnoyers est l’endroit idéal pour s’en donner à cœur joie! 


Vélo

Voici ce qui est offert à Dorval en termes de randonnées de vélo.


Volley-ball

Vous pouvez profiter des heures d'activités libres en gymnase, incluant du volley-ball, offertes au complexe aquatique et sportif de Dorval.



Autres


Astronomie

Voici ce qui est offert aux friands d'astronomie de la Cité.


Cribbage

Voici ce qui est offert à Dorval en termes de cribbage.


Menuiserie

Voici l'association partenaire de la Cité qui réunit les friands de menuiserie de 55 ans et plus.


Philatélie

Voici ce qui est offert à Dorval en termes de philatélie.


Soirée de peinture pour premiers citoyens

Vendredi 5 avril, de 17 h 30 à 21 h 30
Au centre communautaire Sarto-Desnoyers (CCSD)
(1335, chemin du Bord-du-Lac—Lakeshore)

Tous les participants peindront la même scène, mais votre toile reflétera votre style, vos couleurs et votre flair artistique. Aucune expérience n’est requise. Préparez-vous à rire, peindre et avoir du plaisir!


RECHERCHE – COURS ET ACTIVITÉS




Inscription aux cours et activités
Inscription aux cours et activités

Cours et activités - Premiers citoyens


Aquatiques


Conditionnement physique aquatique - Aquaforme en douceur

L’aquaforme en douceur est un programme de conditionnement physique adapté aux personnes de 55 ans et plus qui incorpore des exercices légers avec musique, qui développe et améliore votre capacité cardiovasculaire et qui tonifie vos muscles.


Cours de sauvetage - Sauveteur national

Ce cours est conçu de façon à développer une compréhension approfondie des principes de surveillance, un bon jugement et une attitude responsable quant au rôle qu’assume le surveillant-sauveteur dans une installation aquatique.


Premiers soins généraux

Ce cours de premiers soins est un prérequis au cours de Sauveteur National.



Arts et culture


Coaching artistique personnalisé (55+)

Du 15 janvier au 15 avril (pas de cours les 4 mars et 1er avril)
Les lundis, de 13 h 30 à 16 h 30

Centre communautaire Sarto-Desnoyers, Salon D
(1335, chemin du Bord-du-Lac–Lakeshore)

La Cité de Dorval offre aux personnes de 55 ans et plus qui désirent approfondir leurs techniques de création artistique (pastel, acrylique, huile, aquarelle et dessin) la chance de recevoir du coaching personnalisé.


Soirée de peinture pour premiers citoyens

Vendredi 5 avril, de 17 h 30 à 21 h 30
Au centre communautaire Sarto-Desnoyers (CCSD)
(1335, chemin du Bord-du-Lac—Lakeshore)

Tous les participants peindront la même scène, mais votre toile reflétera votre style, vos couleurs et votre flair artistique. Aucune expérience n’est requise. Préparez-vous à rire, peindre et avoir du plaisir!


Atelier créatif : Initiation à la culture de micro-pousses et germinations

Dimanche 21 avril, à 13 h 30 | COMPLET
À la salle d’activités de la bibliothèque de Dorval

(1401, chemin du Bord-du-Lac–Lakeshore)

Après avoir stimulé nos papilles avec un jeu de dégustation, nous mettrons les mains dans la terre pour découvrir les différentes étapes, du semis à la récolte. Chacun repartira avec un germoir, un sachet de semences au choix et les connaissances pour se lancer à la maison!


Atelier créatif : Fabriquer un potager sur pieds

Dimanche 26 mai, à 13 h 30 | COMPLET
À la salle d’activités de la bibliothèque de Dorval

(1401, chemin du Bord-du-Lac–Lakeshore)

Durant cet atelier, nous passerons par toutes les étapes de fabrication d’un potager sur pieds en bois massif, de la planification du projet à l’assemblage, en passant par la découpe de pièces à la scie à onglet et l’installation d’une toile en géotextile.


Art et artisanat

Plusieurs cours et d'activités en art et artisanat sont offerts à Dorval.



Bibliothèques


Cliniques de soutien technologique

Les vendredis 19 janvier, 16 février, 15 mars, 19 avril et 17 mai
Sur rendez-vous seulement, entre 13 h et 17 h
À la bibliothèque de Dorval
(1401, chemin du Bord-du-Lac–Lakeshore)

vez-vous besoin d’aide pour utiliser certaines nouvelles technologies? Êtes-vous curieux de découvrir la panoplie de ressources électroniques disponibles à la bibliothèque? Prenez donc rendez-vous et apportez votre appareil pour rencontrer un bibliothécaire lors d’une séance d’aide gratuite et personnalisée.


L’ONF EN BIBLIO : Love, The Last Chapter

Vendredi 22 mars, à 14 h
À la bibliothèque de Dorval

(1401, chemin du Bord-du-Lac–Lakeshore)

Avec un accès étonnamment intime, la réalisatrice Dominique Keller suit trois couples différents qui naviguent dans les délices et les défis de la romance en fin de vie.


Kiosque d’information : L’éclipse solaire

Samedi, 23 mars, de 13 h à 16 h
À la bibliothèque de Dorval

(1401, chemin du Bord-du-Lac–Lakeshore)

Passez à la bibliothèque le samedi 23 mars entre 13 h et 16 h pour rencontrer les membres du Club d'astronomie de Dorval à leur kiosque d'information.


Série Découvertes – La Corée du Sud

Mercredi 3 avril, à 19 h 30
À la bibliothèque de Dorval et en ligne via Zoom

(1401, chemin du Bord-du-Lac–Lakeshore)

La Corée du Sud est connue pour ses paysages sereins, son peuple accueillant et sa cuisine légendaire. Accompagnez le voyageur et vidéaste Daniel Charbonneau dans une aventure mémorable au cœur de la Corée du Sud, de Séoul à Busan, à la découverte de quelques-unes des 3 250 îles de la mer Jaune.


Club de conversation française

Les lundis, à 19 h, du 8 avril au 13 mai
À la bibliothèque de Dorval

(1401, chemin du Bord-du-Lac–Lakeshore)

Vous êtes capable de vous exprimer en français, mais vous voulez vous améliorer? Rejoignez le Club de conversation pour ceux et celles qui désirent parfaire leur français!


L’ONF EN BIBLIO – L’ordre secret

Vendredi 26 avril, à 14 h
À la bibliothèque de Dorval

(1401, chemin du Bord-du-Lac–Lakeshore)


Série Tout savoir – Artificial Intelligence: Benefits and Risks

Samedi 27 avril, à 14 h
À la bibliothèque de Dorval et en ligne via Zoom

(1401, chemin du Bord-du-Lac–Lakeshore)

Rejoignez Abhishek Gupta, expert international, chercheur et fondateur de l’Institut d’éthique de l’IA de Montréal, pour en savoir plus sur l’IA, ses avantages et ses inconvénients, ainsi que sur les questions éthiques et les préoccupations liées à l’évolution de cette technologie.


Série Découvertes – Germany

Mercredi 1er mai, à 19 h 30
À la bibliothèque de Dorval et en ligne via Zoom

(1401, chemin du Bord-du-Lac–Lakeshore)

La globe-trotteuse Jennifer Doré Dallas nous emmène à la découverte de la belle Allemagne, des métropoles telles que Francfort et Berlin, aux vignobles, canaux et innombrables paysages.


Cercles de lecture

À la bibliothèque de Dorval

Joignez-vous à l’un de nos cercles de lecture afin d’échanger vos impressions sur des livres avec d’autres fervents lecteurs.



Mise en forme et bien-être


Entraînement matinal 55+

Entraînement cardiovasculaire amusant au son d’une musique plaisante conçue pour nos aînés jeunes de cœur et d’esprit. Pour les personnes de 55 ans et plus.


Étirements réparateurs 55+

En utilisant la technique Alexander, vous vous rappellerez à quel point il est facile de se pencher et de bouger comme un enfant.


Meilleur équilibre

Ce cours s'adresse aux personnes âgées autonomes dont la mobilité est réduite. Il est conçu pour les aider à améliorer leur équilibre et leur force grâce à des exercices à faible impact et à gagner en confiance dans les activités quotidiennes. Pour les personnes de 55 ans et plus.


Pilates sur chaise 55+

Cours d’exercices abdominaux et dorsaux basés sur la méthode de Joseph Pilates. Mouvements lents, spécifiques et concentrés. Le Pilates sert à améliorer la posture, la force musculaire et la flexibilité. Les exercices se font debout ou assis. Pour les personnes de 55 ans et plus.


Programme PIED

Le programme vise à améliorer l’équilibre, la flexibilité et la force physique, à contribuer à garder les os en santé et à prendre confiance en ses moyens.


Trekfit

Le Trekfit permet de combiner la pratique d’activité physique libre et le plein air.


Yoga 55+

Ce cours de yoga procure un sentiment de stabilité, de bien-être, d’épanouissement et d’engagement à la vie communautaire. Pour les personnes de 55 ans et plus.


Yoga sur chaise 55+

Une forme douce de yoga qui peut être pratiquée assise sur une chaise ou debout, en utilisant la chaise comme support.



Sports


Badminton

Voici ce qui est offert à Dorval en termes de badminton.


Balle-molle

Voici ce qui est offert à Dorval en termes de balle-molle.


Baseball

Voici ce qui est offert à Dorval en termes de baseball.


Basket-ball

Vous pouvez profiter des heures d'activités libres en gymnase, incluant du basket-ball, offertes au complexe aquatique et sportif de Dorval.


Bocce

Deux terrains non-éclairés de bocce sont aménagés au parc Jean-Paul Bernier. Ils sont disponibles aux citoyens, premier arrivé, premier servi avec rotation après chacune des parties.


Disque-golf

Un parcours de disque-golf de trois paniers est situé au parc Windsor


Golf

La Cité de Dorval est dotée d'un magnifique terrain de golf.


Hockey

Voici ce qui est offert à Dorval en termes de hockey.


Hockey-balle

Voici ce qui est offert à Dorval en termes de hockey-balle.


Marche intérieure

La Cité de Dorval vous offre de la marche intérieure autour de la patinoire de ses deux arénas.


Nautisme

En raison de son emplacement privilégié sur les rives du lac St-Louis, Dorval peut offrir une panoplie d’activités concernant le nautisme à ses résidents durant la période estivale.


Patinage

La Cité offre à ses citoyens plusieurs options pour le patinage.


Pickleball

Fusionnez le tennis, le racquetball, le tennis de table et le badminton et vous obtiendrez le pickleball!


Planche à roulettes (skateboard)

Dorval est desservi par deux parcs où les amateurs de planches à roulettes (skate) peuvent pratiquer leur sport.


Rugby

Un terrain de rugby a été aménagé sur les terrains de l'Académie Sainte-Anne et est offert en location aux citoyens de Dorval.


Ski de fond et raquette

Découvrez de magnifiques pistes de ski de fond et des sentiers multi-usages pour vous promener à pied ou en raquette.


Soccer

Voici ce qui est offert à Dorval en termes de soccer.


Tennis

Voici ce qui est offert à Dorval en termes de tennis à Dorval.


Terrain synthétique libre

Des périodes de terrain libre sont offertes gratuitement à ceux et celles qui désirent pratiquer leur sport favori. Que ce soit pour améliorer vos habiletés ou pour simplement vous amuser entre amis, le terrain synthétique situé derrière le centre communautaire Sarto-Desnoyers est l’endroit idéal pour s’en donner à cœur joie! 


Vélo

Voici ce qui est offert à Dorval en termes de randonnées de vélo.


Volley-ball

Vous pouvez profiter des heures d'activités libres en gymnase, incluant du volley-ball, offertes au complexe aquatique et sportif de Dorval.



Autres


Astronomie

Voici ce qui est offert aux friands d'astronomie de la Cité.


Cribbage

Voici ce qui est offert à Dorval en termes de cribbage.


Menuiserie

Voici l'association partenaire de la Cité qui réunit les friands de menuiserie de 55 ans et plus.


Philatélie

Voici ce qui est offert à Dorval en termes de philatélie.


Soirée de peinture pour premiers citoyens

Vendredi 5 avril, de 17 h 30 à 21 h 30
Au centre communautaire Sarto-Desnoyers (CCSD)
(1335, chemin du Bord-du-Lac—Lakeshore)

Tous les participants peindront la même scène, mais votre toile reflétera votre style, vos couleurs et votre flair artistique. Aucune expérience n’est requise. Préparez-vous à rire, peindre et avoir du plaisir!


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