Il fait bon
    vivre à Dorval!

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LOISIRS ET CULTURE

TRX-Kickboxing

Code d’inscription : SP2028

Complexe aquatique et sportif de Dorval, salle polyvalente

Groupe 1 : Mercredi, de 18 h 30 à 19 h 30
56 $ pour 12 cours
3 avril au 19 juin    

Tous les niveaux

Professeur : Bassel Youssef

Ce cours est une combinaison de TRX et de kickboxing et vous permettra de développer votre santé cardiovasculaire, votre force musculaire et vos facultés motrices grâce à une multitude de mouvements de kickboxing et du système d’entrainement TRX. Vous apprendrez les bonnes techniques tout en vous faisant guider pendant des exercices de coups de pied et de coups de poing. Aucun contact.


► Pour consulter la page d’inscription, cliquez ici.


Cardiovasculaire

Musculaire

Étirement et relaxation




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3 avril au 19 juin    

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