Cours et activités pour premiers citoyens

Code d’inscription : AQ1009

Pour les âges : 2 à 14 ans (âge en date du premier cours de la session)

Description : Cours individuel pour une personne ayant un handicap. Cours personnalisé selon les habiletés, les forces et les faiblesses du nageur pour favoriser sa progression.

Prérequis : Capable d’aller dans l’eau par soi-même

Capacité de participation : 1 participant par cours

Consulter la grille horaire détaillée de la session en cours ou de celle à venir

Code d’inscription : AQ4003

L’aquaforme en douceur est un programme de conditionnement physique adapté aux personnes de 55 ans et plus qui incorpore des exercices légers avec musique, qui développe et améliore votre capacité cardiovasculaire et qui tonifie vos muscles.

Consulter la grille horaire détaillée de la session en cours ou de celle à venir

Voici ce qui est offert à Dorval en termes de badminton :

• Badminton libre en gymnase au complexe aquatique et sportif de Dorval
• Club de badminton de Dorval

Voir sur la carte

Voici ce qui est offert à Dorval en termes de balle-molle :

• Association de balle-molle les « Vieux Pros » Dorval
• Ligue féminine balle molle de Dorval

Des terrains de balle-molle sont aussi à la disposition des citoyens.

• Un terrain de baseball éclairé, de dimension moustique, est aménagé au parc St-Charles
• Un terrain de baseball de dimension peewee (12 ans et moins), sans éclairage, est aménagé au Centre communautaire Sarto-Desnoyers
• Un terrain de baseball de dimension midget, junior ou sénior et éclairé, est aménagé au parc Ballantyne
• Un terrain de balle-molle, pour toutes les catégories, sans éclairage, est aménagé au parc Windsor

En savoir plus

Voir sur la carte

Vous pouvez profiter des heures d'activités libres en gymnase, incluant du basket-ball, offertes au complexe aquatique et sportif de Dorval.

Voir l'horaire

Cinq terrains ont également été aménagés aux endroits suivants :

• Deux terrains sur une surface de béton (patinoire extérieure) de l’école Jean XXIII, sans éclairage
• Un au parc Neptune, sans éclairage
• Un au parc St-Charles, sans éclairage
• Un au parc Surrey, éclairé

En savoir plus

Voir sur la carte

Deux terrains non-éclairés de bocce sont aménagés au parc Jean-Paul Bernier. Ils sont disponibles aux citoyens, premier arrivé, premier servi avec rotation après chacune des parties.

Voir sur la carte

Un parcours de disque-golf de trois paniers est situé au parc Windsor (intersection de l’avenue Dawson et du boulevard Fénelon). Celui-ci est disponible tout au long de l'année, sept jours sur sept. 

Emprunt d'équipement

Des disques peuvent être empruntés gratuitement à la réception du complexe aquatique et sportif de Dorval (1295, avenue Dawson), en échange de votre carte Activités Dorval ou une pièce d’identité, selon l'horaire suivant :

• Lundi au vendredi, de 6 h 30 à 21 h
• Samedi et dimanche, de 8 h à 19 h

Cartes de pointage (avec règlements)

Version électronique

Des copies carton peuvent aussi être obtenues au CASD.

Plan des parcours

Trou #1 - Le rocher

Trou #2 - Le spectateur

Trou #3 - Le trou d'un coup

Plus de détails sur la pratique du disque-golf

Code d’inscription : SP1003

Pour les personnes de 55 ans et plus.

Entraînement cardiovasculaire amusant au son d’une musique plaisante conçue pour nos aînés jeunes de cœur et d’esprit. Chaque cours se divise en quatre volets : le réchauffement, une série d’exercices cardiovasculaires, une série d’exercices pour renforcer le tonus musculaire et une période de relaxation. C’est l’occasion idéale pour se faire de nouveaux amis et socialiser dans un bel environnement.

Consulter la grille horaire détaillée de la session en cours ou de celle à venirInscription et coûts

Code d’inscription : SP1035

Pour les personnes de 55 ans et plus.

Vous vous sentirez plus jeune! L’étirement est formidable lorsqu’il est bien fait. En utilisant la technique Alexander, vous vous rappellerez à quel point il est facile de se pencher et de bouger comme un enfant.

Consulter la grille horaire détaillée de la session en cours ou de celle à venirInscription et coûts

Voir sur la carte

La Cité de Dorval est dotée d'un magnifique terrain de golf. Il s'agit d'un parcours public de 18 trous, muni d'un champ de pratique, un vert de pratique, un parcours de mini-golf, des salles de réceptions, un service de restauration, un bar et des terrasses. En hiver, on y offre des pistes de ski de fond et de raquette, ainsi que des sentiers pour marcher et observer les oiseaux.

En savoir plus

Voir sur la carte

Voici ce qui est offert à Dorval en termes de hockey :

• Hockey West Island
• Association féminine de hockey de Dorval
• Ligue de hockey les Anciens de Dorval
• Ligue de hockey « Youngtimers » de Dorval

La Cité offre également du temps de glace à ses citoyens désirant jouer au hockey à l'improviste.

Consulter les horaires et plus de détails

Voici ce qui est offert à Dorval en termes de hockey-balle :

• Ligue de hockey-balle masculine de Dorval

La Cité de Dorval est heureuse d’offrir de la marche intérieure autour de la patinoire du centre sportif Westwood!

Coordonnées

750, avenue Thorncrest
Dorval (Québec) H9P 2R5

Téléphone : 514 633-4002

Horaire

11 décembre 2025 au 30 avril 2026*

• Lundi : 9 h à 11 h
• Jeudi : 18 h 30 à 20 h
• Samedi : 10 h à midi
• Dimanche : Midi à 14 h

* À noter que la marche intérieure fera relâche les 25 et 26 décembre et les 1^er et 2 janvier.

Au son de la musique, profitez de cette activité physique à l'abri des intempéries.

L’activité est gratuite et ouverte aux résidents de Dorval de tous âges.

Bonne marche!

Code d’inscription : SP4027

Pour les personnes de 55 ans et plus.

Ce cours s’adresse aux personnes âgées autonomes dont la mobilité est réduite. Il est conçu pour les aider à améliorer leur équilibre et leur force grâce à des exercices à faible impact et à gagner en confiance dans les activités quotidiennes.

Consulter la grille horaire détaillée de la session en cours ou de celle à venirInscription et coûts

En raison de son emplacement privilégié sur les rives du lac St-Louis, Dorval peut offrir une panoplie d’activités concernant le nautisme à ses résidents durant la période estivale.

Enfin, une rampe de mise à l’eau, offerte aux résidents de Dorval, est située dans l’une des plus belles baies du Lac Saint-Louis, soit au parc Pine Beach, à l’angle du chemin du Bord-du-Lac–Lakeshore et de l’avenue Saint-Louis.

En savoir plus

Voici ce qui est offert à Dorval en termes de patinage artistique :

• Club de patinage artistique de Dorval

La Cité offre également à ses citoyens plusieurs options pour le patinage, qu'il soit pratiqué à l'intérieur (dans un de ses deux arénas) où à l'extérieur.

Voir sur la carte

Fusionnez le tennis, le racquetball, le tennis de table et le badminton et vous obtiendrez le pickleball, un sport qui rejoint de plus en plus d'adeptes au Canada.

La raquette à surface rigide est inspirée de celle du tennis de table et du racquetball et la balle en plastique trouée est similaire à celle utilisée par le hockey cosom. Le pickleball peut être joué en simple ou en double et les dimensions du terrain sont comparables à celles du badminton.

Terrains

• Centre aquatique et communautaire Surrey: quatre terrains extérieurs avec filets amovibles
  • Aucune réservation requise
  • Apportez votre propre raquette et balle (aucune location d’équipement disponible)
• Complexe aquatique et sportif : activités libres en gymnase, incluant du pickleball
• Centre sportif Westwood : Six terrains sont aménagés à l’intérieur de l’édifice et seront disponibles gratuitement à toute la population, durant l'été.

Heures d’ouverture pour le pickleball

Complexe aquatique et sportif

Voir l'horaire du pickleball libre

Centre aquatique et communautaire Surrey

• Tous les jours de la saison estivale, de 7 h à 23 h

Centre sportif Westwood

Tous les détails

Location d'équipement

Complexe aquatique et sportif de Dorval
La location gratuite de raquettes et de balles est disponible sur place, sur présentation de la carte Activités Dorval, seulement pendant les heures de pickleball libre.

Centre aquatique et communautaire Surrey
La location gratuite de raquettes, de balles et de filets amovibles est disponible sur place à la réception, sur présentation de la carte Activités Dorval, seulement pendant les heures d’ouverture du centre.

Centre sportif Westwood
Des raquettes et des balles sont disponibles sur place en prêt, en échange d’une pièce d’identité.

Règlements

Pour plus d'informations sur les règles officielles, visitez le site Internet de la Fédération de Pickleball du Québec.

Consulter le site

Code d’inscription : SP4043

Pour les personnes de 55 ans et plus.

Cours d’exercices abdominaux et dorsaux basés sur la méthode de Joseph Pilates. Mouvements lents, spécifiques et concentrés. Le Pilates sert à améliorer la posture, la force musculaire et la flexibilité. Les exercices se font debout ou assis. Aucun exercice au sol.

Consulter la grille horaire détaillée de la session en cours ou de celle à venirInscription et coûts

Voir sur la carte

Les résidents ont accès à un magnifique skatepark situé sur l’avenue Dawson, en face du complexe aquatique et sportif de Dorval. Les installations ultramodernes s’étendent sur environ 1 400 m² et comprennent de multiples obstacles, des modules spéciaux, de nombreuses rampes et même un half pipe.

En savoir plus

Code d’inscription : SP2003

Consulter la grille horaire détaillée de la session en cours ou de celle à venir

Pour les personnes de 65 ans et plus

Le programme PIED est un programme gratuit de prévention des chutes d’une durée de 12 semaines pour les personnes âgées de 65 ans et plus. Le programme vise à améliorer l’équilibre, la flexibilité et la force physique, à contribuer à garder les os en santé et à prendre confiance en ses moyens. Il s’agit de séances de groupe animées par un professionnel de la santé et de l’exercice (kinésiologue), à raison de deux séances par semaine.

► Critères de participation et d'exclusion

Voir sur la carte

Un terrain de rugby a été aménagé sur les terrains de l'Académie Sainte-Anne et est offert en location aux citoyens de Dorval. 

En savoir plus sur la location

Voir sur la carte

Découvrez, aux endroits suivants, de magnifiques pistes de ski de fond et des sentiers multi-usages pour vous promener à pied ou en raquette:

• Golf Dorval (2000, avenue Reverchon) : piste de ski aménagée et sentier multi-usage
• Parc du Millénaire (230, chemin du Bord-du-Lac-Lakeshore) : piste de ski aménagée et sentier multi-usage
• Parc Dorval (95, chemin du Bord-du-Lac-Lakeshore) : piste de ski aménagée et sentier multi-usage
• Parc Windsor (1060, avenue Dawson) : sentier multi-usage
• Sentier de la Paix (1335, chemin du Bord-du-Lac-Lakeshore) : sentier multi-usage

Il est à noter que la qualité des pistes et des sentiers est tributaire des conditions climatiques.

En savoir plus sur l'état des sentiers

Voir sur la carte

Voici ce qui est offert à Dorval en termes de soccer :

• Association de soccer de Dorval
• Dorval Oldtimers Soccer (514 633-4000)

Vous pouvez également profiter des heures d'activités libres en gymnase offertes au complexe aquatique et sportif de Dorval.

Consulter l'horaire

11 terrains de soccer (surface naturelle et terrain synthétique) de diverses dimensions sont aménagés à Dorval. Ces terrains sont disponibles à la location.

• Soccer à 11
  • Académie Sainte-Anne, un terrain synthétique, éclairé
  • Centre communautaire Sarto-Desnoyers, un terrain sur surface naturelle et un terrain synthétique, les deux éclairés
• Soccer à 9
  • Centre communautaire et aquatique Surrey, un terrain sur surface naturelle, éclairé
• Soccer à 7
  • Académie Sainte-Anne, un terrain synthétique, éclairé
  • Centre communautaire Sarto-Desnoyers, un terrain synthétique, éclairé
  • Parc Courtland, un terrain sur surface naturelle, éclairé
• Soccer à 5
  • Aréna Dorval, trois terrains sur surface naturelle, sans éclairage
  • Centre sportif Westwood, un terrain sur surface naturelle, sans éclairage

Voir sur la carte

La Cité compte trois espaces de tennis publics équipés de deux terrains chacun.

• Parc Neptune
• Parc St-Charles
• Parc Surrey

Ces terrains en surface dure sont à la disposition de la population, selon le principe du premier arrivé, premier servi, avec une rotation d'une demi-heure s'il y a de l'attente.

Club de tennis Dorval

Le Club de tennis Dorval offre 8 terrains de tennis en terre battue aux abonnés et à leurs invités. Les abonnés peuvent réserver des terrains et participer à des tournois à la ronde, jouer dans l’interclub, s'inscrire à des cours, à des cliniques et à des programmes juniors, et bien plus encore.

Les joueurs de tout âge et niveau de jeu sont les bienvenus. Que les joueurs souhaitent vivre une expérience sociale ou compétitive, il y en a pour tous les goûts au club.

Consulter le site Web

Sur les terrains du centre communautaire Sarto-Desnoyers se trouve un superbe circuit d’entraînement extérieur Trekfit. Ce concept permet de combiner la pratique d’activité physique libre et le plein air. Quoi de mieux pour s’énergiser au grand air et décrocher du quotidien! Les équipements, conçus par une équipe de kinésiologues, sont simples à utiliser et polyvalents. De nombreux exercices musculaires et cardiovasculaires sont proposés sur les panneaux explicatifs ou via l’application mobile à l’aide du code QR.

Les bienfaits de la pratique régulière d’activités physiques sur la santé globale sont indéniables. Qui plus est, vous pouvez utiliser ces installations gratuitement. C’est donc un rendez-vous!

Voici ce qui est offert à Dorval en termes de randonnées de vélo :

• Club Vélo Dorval

Les citoyens peuvent aussi profiter des installations du vélo parc de la Cité, le Circuit Surrey, ainsi que les pistes cyclables sillonnant le terriroire.

Volley-ball

Vous pouvez profiter des heures d'activités libres en gymnase, incluant du volley-ball, offertes au complexe aquatique et sportif de Dorval. 

Consulter l'horaire

Volley-ball de plage

Situé entre l’aréna Edgar Rouleau et le centre aquatique Walters, le terrain de volley-ball de plage peut être utilisé sans réservation.

Code d’inscription : SP1030

Pour les personnes de 55 ans et plus.

Il s’agit d’un cours de yoga doux et adapté à tous les niveaux. L’accent est mis sur l’alignement du corps afin que les participants puissent se sentir en contrôle et profiter des bienfaits. Un tel cours de yoga procure un sentiment de stabilité, de bien-être, d’épanouissement et d’engagement à la vie communautaire. De plus, l’utilisation originale d’accessoires met à profit le plein potentiel des participants.

Consulter la grille horaire détaillée de la session en cours ou de celle à venirInscription et coûts

Code d’inscription : SP1005

Pour les personnes de 55 ans et plus.

Une forme douce de yoga qui peut être pratiquée assise sur une chaise ou debout, en utilisant la chaise comme support. Rejoignez-nous pour améliorer votre flexibilité et augmenter votre force. Aucun exercice au sol.

Consulter la grille horaire détaillée de la session en cours ou de celle à venirInscription et coûts

14 septembre au 7 décembre
Les lundis, de 13 h 30 à 16 h 30
12 cours (aucun cours le 12 octobre)
Au centre communautaire Sarto-Desnoyers, salon D
L’inscription à l’avance est requise.

La Cité offre aux personnes de 55 ans et plus qui désirent approfondir leurs techniques de création artistique (pastel, acrylique, huile, aquarelle et dessin) la chance de recevoir du coaching personnalisé. La professeure fera de l’accompagnement individuel afin d’épauler chaque participant dans la réalisation du projet artistique de son choix. Les participants doivent se présenter aux séances avec leur projet artistique personnel et le matériel qu’il requiert, puisqu’aucun matériel ne sera fourni sur place.

Niveau : Intermédiaire/avancé
Professeure : Holly MacKinnon

Vendredi 18 septembre, à 14 h (137 minutes, classé G)
À la bibliothèque de Dorval
L’inscription à l’avance est requise.

Suivez trois candidats aux élections provinciales du Québec de 2022 qui ont tous un point en commun : aucune chance de gagner! À travers leurs campagnes, le film met en lumière les failles d’un système électoral désuet — obstacles pour les femmes et les personnes racisées, processus de vote défaillants, règles de financement inéquitables et influence démesurée des médias et des sondages. Avec un regard critique affûté, la réalisatrice Jenny Cartwright dévoile un système où la course est truquée dès le départ et où les vrais perdants, ce sont les électeurs et électrices.

Regarder la bande-annonce

Au centre communautaire Sarto-Desnoyers (CCSD) 
De 17 h 30 à 21 h 30

• Vendredi 18 septembre
• Vendredi 16 octobre
• Vendredi 27 novembre

Dégustez un léger souper, puis faites perdurer le plaisir en prenant part à l’activité de peinture. Tous les participants peindront la même scène, mais votre toile reflétera votre style, vos couleurs et votre flair artistique. Aucune expérience n’est requise.

Cette activité est offerte au coût de 10 $ pour les résidents de Dorval et de 12 $ pour les non-résidents.

Veuillez noter qu’une preuve d’âge et de résidence est requise pour procéder à votre inscription et que cette activité est non remboursable et non transférable.

Samedi 19 septembre, à 13 h 30 (90 minutes)
À la bibliothèque de Dorval
L’inscription à l’avance est requise.

Découvrez le shinrin yoku ou « bain de forêt », une pratique japonaise apaisante qui invite à ralentir, à éveiller les sens et à se reconnecter à la nature. Commencez à l’extérieur avec l’animatrice Jacky Farrell pour une expérience sensorielle guidée en pleine nature, puis poursuivez à l’intérieur avec une présentation sur les origines du shinrin yoku, ses bienfaits sur la santé et les éléments clés de cette approche.

Veuillez vous habiller confortablement et en fonction de la température, y compris en cas de légère pluie. En cas de conditions météorologiques très défavorables, la portion extérieure sera remplacée par des exercices sensoriels apaisants à l’intérieur.

Les vendredis 11 septembre, 9 octobre, 13 novembre et 11 décembre, entre 13 h et 17 h, sur rendez-vous seulement
À la bibliothèque de Dorval
L’inscription à l’avance est requise.

Avez-vous besoin d’aide pour utiliser certaines nouvelles technologies? Êtes-vous curieux de découvrir la panoplie de ressources électroniques disponibles à la bibliothèque? Prenez donc rendez-vous et apportez votre appareil pour rencontrer un bibliothécaire lors d’une séance d’une heure d’aide gratuite et personnalisée. Nous pourrons vous montrer comment accéder aux collections numériques de la bibliothèque, explorer nos ressources en ligne, rechercher des informations, créer un compte de messagerie, remplir des formulaires en ligne et plus encore. Que vous ayez une question spécifique ou que vous souhaitiez simplement en savoir plus, nous sommes là pour vous aider!

 Pour plus de détails, visitez le site Internet de la bibliothèque au biblioweb.ville.dorval.qc.ca.

Tout au long du mois d’octobre, la salle d’activités de la bibliothèque de Dorval sera aménagée dans une ambiance fantaisiste de « terrasse‑café » en pleine forêt — un espace chaleureux et accueillant avec des tables de style bistro, des poufs et un éclairage doux, parfait pour relaxer, créer, étudier ou simplement passer du temps.

Chaque semaine proposera une thématique différente à explorer— poésie magnétique, jeux de société, coloriage, origami — ainsi que quelques surprises « pop-up » amusantes tout au long du mois.

L’espace accueillera également plusieurs de nos activités régulières et spéciales au cours du mois. N’hésitez pas à consulter le site web de la bibliothèque pour plus de détails : biblioweb.ville.dorval.qc.ca.

Mercredi 7 octobre, à 19 h 30 (90 minutes, classé G )
À la bibliothèque de Dorval et en ligne*
L’inscription à l’avance est requise.

Ce film, mettant en vedette l’humoriste Philippe Laprise, mêle gags improvisés, rencontres insolites et verres de porto dans une tournée époustouflante du Portugal. Des villes et villages historiques aux châteaux médiévaux, des plages dorées de l’Algarve aux vignobles en terrasses du Douro, Philippe ne rate pas une occasion de rigoler! C’est un heureux mélange de stand-up et de road trip qui saura assurément vous divertir!

*Vous ne pouvez être présent le 7 octobre? Inscrivez-vous pour recevoir un lien de visionnement valable jusqu’au 13 octobre.

Bande annonce :

Les lundis, à 19 h, du 19 octobre au 23 novembre (90 minutes)
À la bibliothèque de Dorval
L’inscription à l’avance est requise.

Vous êtes capable de vous exprimer en français, mais vous voulez vous améliorer? Joignez-vous au Club de conversation pour ceux et celles qui désirent parfaire leur français! Ces rencontres hebdomadaires informelles, animées par un facilitateur, sont un excellent moyen de pratiquer vos compétences de conversation avec d’autres apprenants, de gagner en confiance et de rencontrer de nouvelles personnes.

Le Club de conversation est un groupe de discussion informel et non un cours d’apprentissage du français. Les participants doivent avoir un niveau intermédiaire en français : être capables de comprendre les points principaux et de participer à des conversations spontanées (avec des phrases complètes) sur des sujets pratiques et familiers.

Jeudi 22 octobre, à 19 h (90 minutes)
À la bibliothèque de Dorval
L’inscription à l’avance est requise.

Installez-vous avec une bonne tasse de chocolat chaud et profitez d’une soirée créative et chaleureuse de bricolage avec une machine Cricut, juste pour les grands!

Choisissez parmi une sélection de pochoirs pour réaliser vos propres créations à emporter : un ensemble de sous-verres en liège peint sur mesure ainsi qu’un pochoir personnalisé pour café ou chocolat chaud qui ajoutera une touche de fantaisie à vos boissons moussées.

Mercredi 28 octobre, à 19 h (60 minutes)
À la bibliothèque de Dorval
L’inscription à l’avance est requise.

Ne manquez pas cet événement littéraire spécial avec Simon Paré‑Poupart : sociologue, auteur et éboueur! Rédigé dans une langue vive et sans filtre, son livre Ordures! : Journal d’un vidangeur offre un regard sur le monde des éboueurs, tout en proposant une critique percutante de la société de consommation. L’ouvrage invite à repenser notre rapport à ce que nous consommons et jetons.

Joignez‑vous à nous pour une soirée stimulante qui promet des perspectives inédites et des échanges animés, alors que Simon Paré‑Poupart s’entretiendra avec Amélie Boivin‑Handfield, animatrice littéraire à la radio et à la télévision.

Mercredi 4 novembre, à 19 h 30 (90 minutes)
À la bibliothèque de Dorval et en ligne
L’inscription à l’avance est requise.

Le Panama est mondialement connu pour son canal, mais ce pays situé entre l’océan Pacifique et la mer des Caraïbes recèle bien d’autres merveilles : îles et plages paradisiaques, capitale captivante, nature exubérante, folklore coloré. Rodolphe Lasnes, auteur de guides de voyage et de reportages touristiques, vous invite à une découverte de la diversité de cet isthme bordé par le Pacifique et les Caraïbes, pour une conférence qui fait rêver tout en aidant à planifier un séjour.

Samedi 7 novembre, à 14 h (90 minutes)
À la bibliothèque de Dorval
L’inscription à l’avance est requise.

Quand on écrit avec d’autres, on se découvre souvent…

Cet atelier de la Writers Collective of Canada offre un espace accueillant, favorisant la rencontre et les échanges créatifs dans un esprit d’encouragement. Grâce à des propositions d’écriture guidées et des périodes d’écriture spontanée, vous pourrez découvrir de nouvelles façons de vous exprimer, tout en prenant confiance en votre voix d’auteur, unique et authentique. Les participants sont invités à partager leurs premiers jets et à offrir des retours bienveillants aux autres.

Tous sont les bienvenus — que vous preniez un stylo pour la première fois ou que vous renouiez avec une pratique de longue date. L’activité sera présentée en anglais, mais les participants peuvent écrire en anglais ou en français. Le matériel est fourni.

Vendredi 13 novembre, à 14 h (138 minutes, non classé)
À la bibliothèque de Dorval
L’inscription à l’avance est requise.

La cinéaste primée Min Sook Lee part en quête des souvenirs de sa mère, décédée par suicide alors qu’elle avait 12 ans. À la fois confrontant et hypothétique, ce film très personnel explore la manière dont le traumatisme fragmente la mémoire, alors que Lee revisite les lieux et les personnes de son enfance à Toronto, au Canada, et à Hwasun, en Corée du Sud, son lieu de naissance.

Dans cette quête plane la figure de son père, aujourd’hui âgé de 90 ans, qui a rencontré sa mère alors qu’il servait au sein d’une agence nationale de renseignement sous la dictature de Park Chung Hee, en Corée du Sud, dans les années 1960.

À travers un tissu d’histoires réelles et imaginées, Lee révèle que certaines d’entre elles doivent être racontées, même lorsque les mots se sont perdus.

Regarder la bande-annonce

Mercredi 2 décembre, à 19 h 30 (90 minutes)
À la bibliothèque de Dorval et en ligne
L’inscription à l’avance est requise.

Découvrez les îles Canaries, une destination hivernale idéale où le climat est toujours agréable et les activités abondent. Conférencier et grand voyageur, Alain Benoit partage les moments forts de son séjour de six semaines à travers les paysages époustouflants de Tenerife et de Gran Canaria, les deux plus grandes îles de l’archipel.

Visitez de charmantes plages et des piscines naturelles, admirez des panoramas spectaculaires entre mer et montagnes, et explorez des villages pittoresques pleins de caractère. Imprégnez-vous de l’atmosphère vibrante des carnavals locaux, dont le célèbre Carnaval de Tenerife, reconnu à l’échelle mondiale!

Plusieurs cours et d'activités en art et artisanat sont offerts à Dorval.

Voici ce qu'offrent les organismes de la Cité :

• Art :
  •  Association des Artistes de Dorval
  •  Ruche d'art Dorval
• Artisanat : Guilde des artisans de Dorval
• Calligraphie : Les Scribes de Dorval*
• Poterie : Guilde des potiers de Dorval
• Tissage : Guilde des tisserandes de Dorval
• Tricot : Les tricoteuses de Surrey*

À la bibliothèque de Dorval

Joignez-vous à l’un de nos cercles de lecture lors de rencontres mensuelles afin d’échanger vos impressions sur des livres avec d’autres fervents lecteurs.

Demandez au comptoir de circulation pour obtenir plus de détails et pour faire ajouter votre nom à une liste d’intérêt.

Voici ce qui est offert aux friands d'astronomie de la Cité :

• Club d'astronomie de Dorval

Un lieu pour se retrouver, échanger et s’épanouir!

Ce programme, dédié aux personnes de 55 ans et plus, vous propose de nombreuses activités gratuites, deux fois par semaine.

CUISINES COLLECTIVES* 
Au centre communautaire Sarto-Desnoyers (CCSD) et au centre aquatique et communautaire Surrey (CACS)

Participez à notre activité de cuisine collective! Avant de passer aux fourneaux, des rencontres préparatoires conviviales permettent aux participants de planifier ensemble le menu, de répartir les tâches et de choisir les ingrédients. Ces moments d’échange favorisent la collaboration, le partage d’idées et l’organisation d’un repas équilibré et économique. Une belle occasion de créer des liens, d’apprendre les uns des autres et de préparer une activité culinaire réussie!

Rencontres préparatoires pour tous 

Centre communautaire Sarto-Desnoyers, local S-015

• Lundi 21 septembre, de 10 h à 11 h
• Lundi 19 octobre, de 10 h à 11 h
• Lundi 23 novembre, de 10 h à 11 h

Activité cuisine – Groupe au CCSD

• Lundi 28 septembre, de 13 h à 16 h
• Lundi 26 octobre, de 13 h à 16 h
• Lundi 30 novembre, de 13 h à 16 h

Activité cuisine – Groupe au CACS

• Jeudi 24 septembre, de 13 h à 16 h
• Jeudi 29 octobre, de 13 h à 16 h
• Jeudi 26 novembre, de 13 h à 16 h

AUTRES ACTIVITÉS D’AUTOMNE
Au centre communautaire Sarto-Desnoyers (à moins d'avis contaire)

• 8 septembre, de 13 h à 15 h 30
  L’heure du thé ludique 
  Moment social autour d’une tasse de thé ou de café, accompagné de collations. Divers jeux de société seront proposés pour le plaisir de tous.
• 10 septembre
  Pilates sur chaise, de 9 h 30 à 10 h 30*
  Pilates sur chaise, de 10 h 45 à 11 h 45*
  Activité douce et accessible pour améliorer la souplesse, réduire le stress et favoriser la vitalité au quotidien.
• 15 septembre, de 13 h 30 à 15 h
  Atelier créatif : création d’une carte à l’aquarelle*
  Les ateliers créatifs offrent une variété d’activités artistiques et manuelles. Ils permettent de stimuler la créativité dans une ambiance conviviale et plaisante.
• 17 septembre, de 10 h à 11 h 30
  Cercle de tricot 
  Les tricoteuses et tricoteurs se réunissent pour partager un moment chaleureux, discuter, s’entraider et créer ensemble. Matériel non fournit.
• 22 septembre, de 13 h à 15 h 30
  L’heure du thé ludique
  Moment social autour d’une tasse de thé ou de café, accompagné de collations. Divers jeux de société seront proposés pour le plaisir de tous.
• 24 septembre, de 10 h à 11 h 30
  Atelier technologique*
  Initiation aux outils numériques dans un environnement convivial et adapté. Cet atelier permettra de découvrir les bases de l’informatique, d’apprendre à utiliser la tablette ou téléphone intelligent, et de développer l’autonomie dans le monde numérique.
• 29 septembre, de 13 h à 14 h 30
  Conférence : Alzheimer et comportements difficiles*
  Comment prendre soin de son proche qui présente des comportements difficiles associés aux troubles cognitifs, tout en prenant soin de soi comme proche aidant? Cette conférence permet d’acquérir une meilleure compréhension de ces comportements difficiles et de s’outiller pour mieux interagir avec son proche. Elle aborde aussi des stratégies pour prendre soin de soi.
• 1^er octobre
  Yoga sur chaise, de 9 h 30 à 10 h 30*
  Yoga sur chaise, de 10 h 45 à 11 h 45*
  Activité douce et accessible pour améliorer la souplesse, réduire le stress et favoriser la vitalité au quotidien.
• 6 octobre, de 13 h à 15 h 30
  L’heure du thé ludique
  Moment social autour d’une tasse de thé ou de café, accompagné de collations. Divers jeux de société seront proposés pour le plaisir de tous.
• 8 octobre, de 10 h à 11 h 30
  Atelier créatif : création de brumes corporelles*
  Les ateliers créatifs offrent une variété d’activités artistiques et manuelles. Ils permettent de stimuler la créativité dans une ambiance conviviale et plaisante.
• 13 octobre, de 13 h à 14 h 30
  Bingo! 
• 15 octobre, de 10 h à 11 h 30
  La ruche d’art Dorval 
  Espace créatif pour explorer l’art sous toutes ses formes. Favorise l’expression personnelle et la créativité, encourage la collaboration et le partage entre participants.
• 20 octobre, de 13 h à 15 h 30
  Atelier de fabrication de bougies à la cire d’abeille
  Au centre culturel Peter B. Yeomans
• 22 octobre
  Tonus sur chaise, de 9 h 30 à 10 h 30*
  Tonus sur chaise, de 10 h 45 à 11 h 45*
• 27 octobre, de 13 h à 14 h 30
  Conférence : Memory, Memory, Tell Me You’ll Be Faithful (en anglais)*
  Selon Dre Sylvie Belleville et son équipe, le cerveau, comme le corps, doit rester actif. Plus on le stimule, plus grandes sont les chances qu’il reste actif longtemps. L’équipe de Dre Belleville a développé et expérimenté des stratégies permettant à la mémoire de garder son acuité, voire de lui redonner une deuxième jeunesse. Dans cette conférence, nous vous partageons ses trucs et ses découvertes.
• 29 octobre, de 9 h 30 à 11 h 30
  Atelier créatif : Décoration de citrouilles*
  Les ateliers créatifs offrent une variété d’activités artistiques et manuelles. Ils permettent de stimuler la créativité dans une ambiance conviviale et plaisante.
• 3 novembre, de 13 h à 15 h 30
  L’heure du thé ludique 
  Moment social autour d’une tasse de thé ou de café, accompagné de collations. Divers jeux de société seront proposés pour le plaisir de tous.
• 5 novembre, de 10 h à 11 h 30
  La ruche d’art Dorval 
  Espace créatif pour explorer l’art sous toutes ses formes. Favorise l’expression personnelle et la créativité, encourage la collaboration et le partage entre participants.
• 10 novembre, de 13 h à 14 h 30
  Conférence : L'exercice dans le traitement de la maladie de Parkinson - Pour tout savoir ou presque...*
  Quelles sont les conséquences de la maladie de Parkinson? Comment apprendre à vivre avec cette maladie? Plusieurs traitements sont disponibles, tels que la médication et la chirurgie, mais il existe aussi des approches non invasives comme l’activité physique et les stratégies cognitives. Dans cette conférence, nous discutons de l’état actuel de la recherche et des perspectives en termes de nouvelles approches thérapeutiques non médicamentées.
• 12 novembre
  Étirements sur chaise, de 9 h 30 à 10 h 30*
  Étirements sur chaise, de 10 h 45 à 11 h 45*
  Activité douce et accessible pour améliorer la souplesse, réduire le stress et favoriser la vitalité au quotidien.
• 17 novembre, de 13 h à 15 h 30
  L’heure du thé ludique
  Moment social autour d’une tasse de thé ou de café, accompagné de collations. Divers jeux de société seront proposés pour le plaisir de tous.
• 19 novembre, de 10 h à 11 h 30
  Atelier technologique*
  Initiation aux outils numériques dans un environnement convivial et adapté. Cet atelier permettra de découvrir les bases de l’informatique, d’apprendre à utiliser la tablette ou téléphone intelligent, et de développer l’autonomie dans le monde numérique.
• 24 novembre, de 13 h 30 à 15 h 30
  Atelier créatif : création de décorations des Fêtes *
  Les ateliers créatifs offrent une variété d’activités artistiques et manuelles. Ils permettent de stimuler la créativité dans une ambiance conviviale et plaisante.
• 26 novembre, de 10 h à 11 h 30
  Cercle de tricot 
  Les tricoteuses et tricoteurs se réunissent pour partager un moment chaleureux, discuter, s’entraider et créer ensemble. Matériel non fournit.
• 1^er décembre, de 13 h à 15 h 30
  L’heure du thé ludique
  Moment social autour d’une tasse de thé ou de café, accompagné de collations. Divers jeux de société seront proposés pour le plaisir de tous.
• 3 décembre
  Essentrics sur chaise, de 9 h 30 à 10 h 30*
  Essentrics sur chaise, de 10 h 45 à 11 h 45*
  Activité douce et accessible pour améliorer la souplesse, réduire le stress et favoriser la vitalité au quotidien.
• 8 décembre, de 10 h 30 à 11 h 30
  Atelier sur la prévention de la fraude (en anglais)*
• 10 décembre, de 10 h à 11 h 30
  La ruche d’art Dorval 
  Espace créatif pour explorer l’art sous toutes ses formes. Favorise l’expression personnelle et la créativité, encourage la collaboration et le partage entre participants.
• 15 décembre, de 13 h 30 à 15 h
  Chantons en cœur - Karaoké des Fêtes 
• 17 décembre, de 10 h à midi
  Brunch de style repas-partage (potluck)*
  Célébrez les Fêtes autour d’un brunch convivial où chacun apporte un plat à partager. Une belle occasion de goûter à une variété de mets, de passer un moment chaleureux en groupe et de célébrer ensemble les Fêtes et la nouvelle année dans la simplicité et la bonne humeur.

Le Club 55+ poursuit ses activités avec une programmation estivale des plus ensoleillées!

Cuisine collective

Activité offerte gratuitement aux membres du Club 55+ seulement

Participez à notre activité de cuisine collective et venez passer des moments d’échange favorisant la collaboration, le partage d’idées et l’organisation d’un repas équilibré et économique. Il s’agit d’une belle occasion de créer des liens, d’apprendre les uns des autres et d’accomplir une activité culinaire réussie!

Avant de passer aux fourneaux, des rencontres préparatoires conviviales permettent aux participants de planifier ensemble le menu, de répartir les tâches et de choisir les ingrédients.

Horaire
Au centre communautaire Sarto-Desnoyers (CCSD)

• Rencontres préparatoires : Les mercredis 10 juin, 8 juillet, 5 août, de 10 h à 11 h
• Ateliers de cuisine : Les mardis 16 juin, 14 juillet et 11 août, de 13 h à 16 h

La participation à toutes les rencontres préparatoires et à tous les ateliers est obligatoire. Tout le matériel est fourni sur place.

L’heure du thé ludique

Profitez d’un moment social autour d’une tasse de thé ou de café, accompagnée de collations. Divers jeux de société seront proposés pour le plaisir de tous.

Horaire

Tous les mardis, du 30 juin au 25 août, de 13 h à 15 h 30
Au centre communautaire Sarto-Desnoyers

Aucune inscription requise.

Voici ce qui est offert à Dorval en termes de cribbage :

• Club de « cribbage » Dorval

Voici l'association partenaire de la Cité qui réunit les friands de menuiserie de 55 ans et plus :

• Association des bricoleurs de Dorval

Voici ce qui est offert à Dorval en termes de philatélie :

• Club philatélique du Lakeshore